‘জীবন থেকে নেয়া’#Abuse – ক্যালিফোর্নিয়া থেকে বনলতা বোস মোনা ।।

লিখেছেন

 ## A hellojanata.com Presentation . 



‘জীবন থেকে নেয়া’

#Abuse – 

 বনলতা বোস মোনা ।।


Abuse এর বাংলা মানে হলো শোষন করা । অনেক ধরনের শোষন আছে এই জীবনে , শারীরিক – মানসিক শোষন জীবনের প্রতি স্তরে । শিশুদের এর থেকে রেহাই নেই , child abuse চলছে যুগ যুগান্তর ধরে।

কেউ যদি আমাদের মানসিক বা শারীরিক ভাবে শোষন বা অত্যাচার করে তখন আমরা ইমেডিয়েটলি বুঝতে পারি , কিন্তু যখন নিজেরা নিজেদের শোষন করি, তখন ???
www. hellojanata.com
প্রায়ই দেখি সামর্থ্যের বাইরে গিয়ে কাজ করি । যারা home maker / house wise সারাদিন কাজ করেন । যখন কাজ করতে করতে ক্লান্ত , তখন হয়তো বাচ্চার বা স্বামীর কোন খাবারের আবদার মেটানোর জন্য সব ক্লান্তি ভুলে তৎপর হয়ে ওঠে ।
হয়তো জ্বর তবুও প্যারাসিটামল খেয়ে আবার সেই কাজ শুরু ।

কর্মজীবী মহিলাদের দের আরেক সমস্যা , কর্মক্ষেত্রে কাজের চাপের ফাঁকে ফাঁকে বাচ্চাদের খাবার দাবার সহ পড়াশোনার চিন্তা পীড়া দেয় , আর দিনশেষে ঘরে ফিরে এলে বাচ্চাদের আব্দার , ঘরের কাজ সহ সব মিলিয়ে জীবনটা জগাখিচুড়ী ।

পুরুষদের চিন্তা ধারার লেভেল ভিন্ন , সংসারের বোঝা তাদের কাঁধে , কাজেই সংসার স্মুথলি চালানোর জন্য চাকরি টা দরকার , আর এই চাকরিটা ধরে রাখতে গিয়ে কর্মক্ষেত্রে বসের সাথে কত ধরনের এডজাসটমেনট , কত ধরনের কাজের চাপ । প্রায় ই মাথা ধরে কাজের লোড নিতে , খাওয়া দাওয়ার ঠিক ঠিকানা না থাকলে শরীর তো খারাপ করবেই । তাছাড়া বাজার ঘাট , বিল প্রদান সহ কত কাজ সব ধরনের ক্লান্তি ভুলে ।

আচ্ছা , এইযে নিজেদের শরীর কে অবজ্ঞা করে ছুটে চলি , এটাও তো এক ধরনের শোষন নিজেদের প্রতি নিজের । After all we should not abuse our body ।

www. hellojanata.com

যখন ক্লান্তি লাগে তখন রেস্ট নেয়া দরকার , সবাইকে বোঝানো দরকার যে আর না , আর পারছি না । নিজেদের প্রতি যত্নশীল হই bye  -  listening to our body .



বনলতা বোস মোনা ।।
লেখক ।।
ক্যালিফোর্নিয়া , ইউ এস এ ।।
হ্যালো জনতার নিয়মিত লেখক ।।
লেখকের সকল লেখাই আমাদের ব্লগে প্রচারিত ।।

হ্যালো জনতা ডট কম ।।
hellojanata.com ..
www. hellojanata.com
https://hellojanata350.blogspot.com/

মন্তব্যসমূহ

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

কবি-রবি ডাকুয়ার বিজয় দিবসের কবিতা ‘বিজয়ের জন্যে’।।

লিখেছেন
ছবি
  ## A hellojanata.com Presentation. কবি-রবি ডাকুয়ার বিজয় দিবসের কবিতা ‘বিজয়ের জন্যে’।। একটা বিজয়ের জন্যে নয় মাসের কষ্ট গর্ভে ধারন করতে হয়, তার পর বিজয় গর্বের হয়। ত্রিশ লক্ষ শহীদ হতে হয়, দুই লক্ষ ইজ্জত হারাতে হয়। www.  hellojanata.com স্বামী, ভাই ,পিতৃ আর পুত্র হারাতে হয়, এত সব কষ্ট ধারন করে বাংলা মা হয়েছে, তখন সে পোয়াতি, ভুমিষ্ট শিশুর স্বাধীনতা র পাশে ছিলনা ধাত্রী। বিজয় হলোই না হয় শোলই ডিসেম্বর, দেশের ভেতর এখনো এ তোর অর্জিত পরাজিত বারবার। জীবনের অনিবার্য সুখের অর্জন নিয়ে আজ অনেকে সুখি, বাংলা মা কেন আজো চির দুঃখী। আজো বুকের বসন ছিড়ে সম্ভ্রোম হানি হয়, সবুজের লাল সূর্য্, গোলযোগ নয় ফের আগুন লাগা ভোর, কাটেনা টকটকে অস্তের ঘোর। শুধুই উল্লাস মানে বিজয় নয়, যাদের সুখের বিনাসে তোমাদের অনন্দের বিন্যাস, তোমাদের ভালোর লাগি যাদের সর্বনাশ, তাদের জন্যে তোমাদের বুকে কি কোন গর্বের বাস? অনেক হারাতে হয় একটি বিজয়ের জন্যে। ম.ম.রবি ডাকুয়া।। কবি,লেখক, সাংবাদিক।। বাগেরহাট জেলা প্রতিনিধি ।। ## লেখাটি আমাদের ব্লগ ও সামাজিক মাধ্যম সমুহে প্রকাশিত ।। হ্যালো জনতা ডট কম ।। hellojanata,com
Read more »

তাল বা খেজুর রসের বিকল্প, গোলফল দিয়ে হতে পারে রস গুড়-রবি ডাকুয়া ।।

লিখেছেন
ছবি
   ## A hellojanata.com Presentation .  রবি ডাকুয়ার কথামালা ।।   ##  তাল বা খেজুর রসের বিকল্প, গোলফল দিয়ে হতে পারে রস আর  গুড়। গোলপাতা নামে গোল হলেও আকারে লম্বাটে ধরনের । অনেকেই ভাবেন গোল পাতা বুঝিবা গোল হবে । কিন্তু আদতে তা নয় । উপরে ছবি । আর  এই গোল পাতার গাছেই জন্ম নেয় গোল ফল ।  গোলফল হতে পারে খেজুর রসের বিকল্প এবং এ দিয়ে তৈরী হতে পারে গুড় যা স্থানীয় চাহিদা মিটিয়ে ব্যপক সাড়া ফেলতে পারে বাইরের জেলা গুলোতে।পিঠা,পুলি, পায়েস সহ সকল মুখরোচক খাদ্যের মান সাধারণ আখ বা খেজুর গুড়ের মতই স্বাদ রাখবে অটুট এই গোল ফলেল রস ও গুড়।তবে স্বাদে কিছুটা নোনতা যাতে শরীরের লবনের ঘাটতি পুরন হবে বলে গবেষনায় জানাগেছে। www.  hellojanata.com গোলপাতা  - যার বৈজ্ঞানিক নাম   Nypa fruticans  .  নাইপা   ফ্রুটিক্যান্স )  সুন্দরবনের   স্বল্প   ও   মধ্যম   লবণাক্ত   অঞ্চলে এটি   জন্মে ।   এর   পাতা   প্রায়   ৩ - ৯   মিটার   লম্বা   হয় ।   এছাড়াও   ভারত   মহাসাগর   এবং   প্রশান্ত   মহাসাগর   অঞ্চলের   উপকূলীয়   এবং   মোহনা   এলাকার   একপ্রকার   পাম    জাতীয়   উদ্ভিদ ,  যাদেরকে  ' নিপা   পাম '  নামেও   ডাকা  
Read more »

কেন আমাদের এমন মাথা নিচু ছবি দেখতে হবে ? মুসা কামাল-সম্পাদক- হ্যালো জনতা .কম ।।

লিখেছেন
ছবি
  কেন আমাদের এমন মাথা নিচু ছবি দেখতে হবে ? আমাদের দেশের রাজনীতিতে আর সব রাজনীতির মতোই মেরুকরন আছে,আছে দলীয়করণ,আছে উত্থান পতন । www.  hellojanata.com বাংলাদেশের স্বাধীনতার পর থেকেই রাজনীতির মাঠে অবাক করা অনেক ঘটনা ঘটেছে । পঞ্চাশ টি বৎসর তো পেরিয়ে গেল ! আর কত সময় লাগবে চৈতন্যদয় হতে ? ইথিক্স, ন্যায়নীতি ,ওয়াদা রক্ষা, কিংবা আদর্শ — এই সব আদর্শিক কথা মালার বিপক্ষ অবস্থান সৃষ্টি তে আমাদের অধিকাংশ নেতা,আমলা আর সুযোগ সন্ধানীরা(সবাই নয়)বেশ অনেকটাই এগিয়ে গেলেন,আছেন আর যাচ্ছেন। কিন্তু কেন ? www.  hellojanata.com এই রাজনীতি আজ কত বাবা মা ভাই বোনকে কাঁদাচ্ছে — আর সেই চোখের জলের সামনেই অপরাধীরা জেলে ফাঁসির প্রহর গুনতে লেগে গেল । অবক্ষয়ের সুত্রে গাঁথা এই সকল কথামালা ! আঙ্গুল তুলে কথা বলা এই মানুষ নামের কলঙ্কদের কি ভবিষ্যতের কথা মনেই থাকে না? যখন যাদের কুকীর্তির কথাই সামনে এসেছে তখনই বিভিন্ন ভাবে সেই বিপর্যয় সামলাতে দেখা যায় সেই নেতা সাহেবদের । কেউ কেউ পালিয়ে যেতে চান আবারো ফিরে আসবেন ধারনাটি মাথায় রেখেই ! দুঃখজনক হলেও সত্যি যে এই সমস্ত নেতারাই আবার ফিরে এসেছেন আমাদের সমাজে সপাটে । এই কথার সপক্ষে অনেক
Read more »